Terapia Kittelä
LYHYTTERAPIA
Ratkaisukeskeinen lyhyttererapia on terapeuttista ja tukea antavaa keskustelua
Ratkaisukeskeinen lyhyttererapia on tarkoitettu omien voimavarojen löytämiseen ja tilanteessa eteenpäin
menemiseen siten, että löydät työkalut tarvittavalle muutokselle.
Lyhytterapia
Lyhytterapiassa käyminen voi helpottaa oloasi ja viedä eteenpäin. Vastaanotolla saat keskustella rauhassa tilanteestasi.
Asiakkaani ovat eri-ikäisiä ja hyvin erilaisissa elämäntilanteessa olevia.
Voit ottaa vastaanotolle mukaan perheenjäsenen, ystävän tai jonkun muun läheisen, jos koet sen hyödylliseksi.
Lyhytterapiaan ei tarvitse lähetettä ja tarkoituksena on, että saat tukea matalalla kynnyksellä ilman pitkää jonotusaikaa. Minua sitoo vaitiolovelvollisuus tapaamisten sisällöstä. Tapaamiset ovat yleensä 3 - 20 kertaa, mutta tämä on hyvin yksilöllistä. Ota rohkeasti yhteyttä, jos sinulla on mitä tahansa kysyttävää.
Hinta 45€ /60 min.
Maksu laskulla tai maksupääteellä.
Lyhytterapia ei ole psykoterapiaa. Siihen ei voi saada Kelan tukea, sillä lyhytterapia ei ole sosiaali- tai terveydenhuollon palvelu eikä lyhytterapeutti ei ole Valviran hyväksymä nimike. Tapaamisista ei tehdä potilaskertomusta eikä lausuntoa. Vaikeissa mielenterveystilanteissa ja syvälle kriisiytyneissä ongelmissa ole ensin yhteydessä lääkäriin. Jos lyhytterapia ei ole sinulle riittävä hoitomuoto, ohjaan sinut lääkärille tai psykoterapiaan.
Mahdollinen ajan peruutus on tehtävä viimeistään 24 h ennen varattua aikaa.
Tukea sinun matkallasi
Lyhytterapia tarjoaa tukea ja selkeyttä tilanteisiin, joissa omat voimavarat eivät riitä. Keskitymme yhdessä sinulle tärkeimpään asiaan – siihen, mihin kaipaat muutosta juuri nyt. Terapiassa saat oivalluksia, konkreettisia keinoja ja uusia näkökulmia, jotka helpottavat arkea ja auttavat jaksamaan.
Muutama tapaaminen voi jo tuoda helpotusta esimerkiksi ahdistukseen, ihmissuhdehaasteisiin tai elämän kriiseihin. Terapiassa edetään sinun tahdillasi – juuri sen verran kuin tarvitset.